Eye Movement Desensitization and Reprocessing
בתרגום חופשי: עיבוד מחדש והקהיה שיטתית באמצעות תנועת עיניים. זוהי שיטה חדשה יחסית ורבת עוצמה של טיפול נפשי ממוקד וקצר טווח.
השיטה נעזרת בתנועות עיניים לשם היזכרות ועיבוד תחושות מכבידות ומאפשרת הקלה של מצוקות פסיכולוגיות שונות לאנשים בכל הגילים.
השיטה מתאימה לטיפול בטראומה ובמצבי מצוקה אחרים כמו זיכרונות מטרידים, אבל מורכב, פחדים ומצבי חרדה שונים.
ראו מאמר - www.hebpsy.net/articles.asp
